Профилактика и преодоление эмоционального выгорания у педагогов

На вебинаре вы узнаете:

• Что такое диагностика выгорания. Поймёте причины возникновения синдрома эмоционального выгорания и научитесь выявлять его признаки. Контроль причин выгорания. Научитесь выделять факторы, которые ухудшают или улучшают и стабилизируют эмоциональное состояние.
• Как управлять своим состоянием. Сможете эффективно отслеживать своё состояние и вовремя уделять внимание профилактике.
• Как восстановливать ресурс. Освоите инструменты и эффективные приёмы восстановления ресурсного состояния собственного организма.

Педагоги - та категория профессионалов, которая наиболее подвержена синдрому эмоционального выгорания из-за специфики своей деятельности. Эмоциональное выгорание проявляется нарастающим эмоциональным истощением, которое ведет и к личностному дискомфорту у специалистов, и к серьезному снижению эффективности труда.

Участие в вебинаре онлайн бесплатно, но оплатив участие с сертифкатом и записью Вы получаете: техники и приемы снятия эмоционального напряжения, релаксации, активизации личностных ресурсов, ПАМЯТКУ РАБОТНИКУ ОБРАЗОВАНИЯ: как избавиться от любого стресса.

Вебинар предназначен для педагогических работников образовательных организаций (заместителей руководителя, учителей-предметников, учителей начальных классов и др.)